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五福(うふ)さんでマクロビ料理

久々のUPです。
先月から福岡に帰ってきていて、久々のマクロビ料理教室です。

やはりマクロビ食をちゃんと食べると体が変わっていくのが
よくわかります

本日は、ベジチーズを作ってそれを使って
玄米ドリアと板麩のすき焼き風
デザートはうれしいチョコスフレ
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プロフィール

Sachi, Soul Tree

Author:Sachi, Soul Tree
KIJ認定マクロビオティックアドバイザー。
通訳、ツアコン、モデル業など多方面に活動中。
波動の高いマクロビオティック料理を通じて、食の重要性や宇宙観のすばらしさを認識し、マクロビ普及活動にも努める。オーガニックレストランやパワースポット巡りにも関心有り。
Soul Tree → http://www.soultree-sn.com 
アメブロ → http://ameblo.jp/soultree-sn/

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